Några boenden och personal har varit i Umeå och tävlat i Hjälteloppet.
De blev utmanade av Uttervägens hjältar att komma upp till Umeå och tävla.
Utmaningen kom när Uttervägens hjältar var på besök i Botkyrka för att tävla i hinderbaneloppet Toughest på Lida.
I filmen kan ni se hur det var att tävla i Hjälteloppet.
Dagen efter så var de med på Hjältedagen.
Det är en dag då man kan prova på massor av olika sportaktiviteter som till exempel klättervägg, rullstolsbandy, brottning och karate med mera.
Jonas tyckte att det var väldigt roligt och hoppas att han får tävla igen.
Nu tränar han Bootcamp en gång i veckan där de också tränar hinderbana i en idrottshall i Alby.